Poulet épicé au piment de Cayenne

Des poitrines de poulet assaisonnées au piment de Cayenne puis saisies : un plat rapide et franchement relevé.

Pour

4 personnes

Temps

25 min + marinade

Difficulté

Facile

Budget

Poulet épicé au piment de Cayenne

Les ingrédients

  • 4 poitrines de poulet
  • 1 cuillère à soupe de piment de Cayenne
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 citron, jus et zeste
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre, au goût
  • Persil frais, pour garnir

La préparation

  1. Dans un bol, mélangez le piment de Cayenne, l’huile d’olive, l’ail, le jus et le zeste de citron, le paprika, le sel et le poivre.
  2. Enduisez les poitrines de poulet de cette marinade et laissez mariner pendant au moins 30 minutes, de préférence 2 heures.
  3. Préchauffez le grill à feu moyen-élevé.
  4. Faites griller les poitrines de poulet pendant 6-8 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites.
  5. Garnissez de persil frais avant de servir.

Les épices de la recette

Piments

Chaud, sec, végétal

6,40 € TTC

Sachet de 40 g

D'autres recettes

15 min
Très facile
Citron vert, vinaigre de cidre, ail et miel avec un quart de cuillère de pâte de Carolina Reaper : une sauce extrêmement forte, à
35 min
Facile
Un curry de poulet aux oignons fondants, parfumé de cardamome noire : un plat profond et réconfortant.
20 min
Facile
Un thé chai épicé où la cardamome noire apporte une note fumée et boisée, différente de la cardamome verte.

Entrée pour voir tous les résultats dans la boutique